سکون

ببینید تو مسئله افسردگی چیزی که ضد حال هست اینه که شما کتاب نمیخونید، تولید کننده نیستید، کارهای مرتبط با رشته تون رو انجام نمیدید و صرفا در یه نقطه ایستادید:)

اما ضدحال ترین اینه که شما برای تولید محتوا و اینا تلاش نمیکنید بلکه تلاش میکنید کمتر خسته و متنفر و گریه آلود باشید و دست خودتونو بگیرید ببرید حموم یا داخل لیستتون جابجایی چراغ مطالعه مثل یه غول بزرگ میمونه

و نهایتا رفتن به حموم میتونه به درازا بکشه یا اتاقتون هفت روز مثل قبلش باشه و این هفت روز شاید بشه چهارده روز!!

و بخش عجیب ترش اینکه اگه پیش روانشناس نرید(کله خر باشید) و کمی آگاهی داشته باشید باید خودتونو در آغوش بگیرید و بگید چیزی نیست و میگذه و سوال اما کی رو نتونید جواب بدید:))